퇴근 후 첫 5분의 중요성 직장인 부모, 특히 아빠들에게 퇴근 후 첫 5분은 매우 중요한 시간입니다. 이무석 박사의 '내 아이의 자존감'에서는 '귀가 후 첫 5분을 아이에게' 집중하는 것이 좋은 부모 되기의 첫 번째 계명으로 꼽히고 있습니다. 하루 종일 어린이집이나 학교에서 다른 사람들과 시간을 보낸 아이들은 부모의 관심과 사랑을 갈구하고 있기 때문입니다. 특히 직장인 아빠들은 하루 동안 아이와 함께 보내는 시간이 엄마보다 많지 않은 경우가 대부분이기에 첫 5분을 더욱 소중하게 생각할 필요가 있습니다. 퇴근 후 첫 5분은 아이가 아빠를 가장 반가워하는 시간이자 아빠의 스킨십 및 관심을 가장 갈구하는 시간입니다. 퇴근 후 첫 5분을 아이에게 집중할 때 주의할 점은 리모컨과 스마트폰을 절대로 만지지 않는 것..